Mini-Meditationen sind das, was das Wort schon sagt: Mini. Meditationen in kleinem Format. So für…
Schlagwort: Hier & Jetzt
Neulich packte mich eine erschreckende Erkenntnis: Immer, wenn ich im Büro auf meine Kollegen treffe,…
Nichts festzuhalten bedeutet gleichzeitig loszulassen. LOSLASSEN! Immer wieder ist Loslassen ein Thema. Und es ist…
Erwartungen sind ein tückisches Phänomen. Denn unsere Erwartungen verändern sich nicht nur mit der Zeit. Ja,…
Medien bestimmen mittlerweile unseren Alltag, um nicht zu sagen unser ganzes Leben. Schleichend haben sie…
Passend zu meinem Artikel über Synchronizität kommt hier nun für die Intensivierung und Selbsterfahrung die Achtsamkeitsübung…