Monat: März 2018

März 24, 2018 / Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeitsübung #15: Deine Schattenanteile wahrnehmen (Teil 1)

Aus meinem Artikel über unsere Schattenanteile und ihre Auswirkungen auf uns und unser Verhalten in…

März 24, 2018 / Achtsamkeitsübungen

Sagt man nicht, die Augen sind das Fenster zur Seele? Das gilt vor allem für…

März 23, 2018 / Achtsamkeitsübungen

Diese Woche verdient Deine Zunge Deine Aufmerksamkeit. Dieser kleine, hauptsächlich aus Muskeln bestehende Körperteil wird…

März 23, 2018 / Soulfood & Beauty

Schattenarbeit ist ein Begriff, der auf das Schaffen des Psychologen und Psychiater C. G. Jung…

März 4, 2018 / Achtsamkeitsübungen

„In der Gewohnheit ruht das einzige Behagen des Menschen.“(Goethe) Zu einem großen Teil bestehen unsere…